Ukur sepantas mana otak anda bertindak balas terhadap rangsangan visual.
Masa tindak balas visual mudah — menekan butang apabila rangsangan muncul — berpurata sekitar 250 milisaat pada orang dewasa muda. Ia mencerminkan kelajuan keseluruhan gelung persepsi dan tindakan anda: retina, korteks visual, litar keputusan, korteks motor, otot. Kerana gelung itu menyentuh begitu banyak bahagian sistem saraf, masa tindak balas berkorelasi dengan kelajuan pemprosesan malah dengan hasil kesihatan jangka panjang dalam kajian berskala besar.
Usia (terpantas pada awal 20-an, perlahan kira-kira 2 hingga 6 milisaat setiap dekad), kurang tidur, alkohol, kafein, kelewatan skrin dan waktu dalam sehari semuanya mengubah keputusan. Pemain sukan elektronik elit dan atlet sering mencatat 150 hingga 180 milisaat.
Mengapa saya menjadi lebih pantas selepas beberapa percubaan? Kesan jangkaan dan latihan memang wujud — percubaan pertama anda biasanya paling perlahan. Ujian ini mengambil purata beberapa pusingan untuk menstabilkan anggaran.
Bolehkah ia dilatih? Secara sederhana. Latihan berorientasikan tindakan yang berkala boleh mengurangkan 10 hingga 20 peratus, tetapi genetik dan usia menetapkan hadnya.